気づけば、何かとうまくいかないことばかりに目がいって、
「どうして私ってこうなんだろう」って、自分を責める日が増えていました。
仕事でもプライベートでも、つい人と比べてしまったり、
他人の言葉に振り回されたり。
でも、それって結局、自分のことをちゃんと見ていないからなんですよね。
そんなとき、ふと読んだ本に書いてあった言葉が心に残りました。
「自分を大切にできる人だけが、人を大切にできる」
たしかにそうかも。
ちゃんと寝て、ちゃんと食べて、ちゃんと自分をねぎらって。
「これでいい」と思える日も、「今日はダメだったな」と思う日も、
そのどちらも自分自身なんだから。
来年は、自分を否定するんじゃなくて、味方でいてあげよう。
人と比べるんじゃなくて、昨日の自分よりちょっと笑えてたら、それでいい。
「ちゃんと自分を好きになれる一年にしよう」
そう思えたその日から、少しずつ世界が優しくなった気がしました。