先日の卒業式に、久しぶりにパンプスを履いたら、見事に足をくじいてしまい、難儀しております
式が終わり外に出て、「自分の子どもたちと並んでグラウンドまで歩いて行きます」と言われたのですが
長男の横につく前に列が出発してしまい、あわてて小走りしたら
グキっと
幸い、長男の真後ろまできていたので、そのまま寄りかかる形で転けずにすみましたが
恥ずかしかったーーーー 泣
焦ってはいけませんね（反省）
階段は上るより下る方が足首に負担がかかることを知りました
いい歳なので落ち着いて行動できるようになりたいものです
最後まで読んでいただき、ありがとうございました