しばらく体重計に乗ってなかったら、夏の終わりに受けた健康診断から2kgくらい増えてました…
40代こわい…
やっぱり毎日測らないとダメですね…
子ども一人産む毎に2kg増え、3人産んだので6kg増のところに、更にドーンと上乗せ
私の体重グラフは昨今の物価並みに右肩上がりです
加えて、夫がランニングに目覚めて順調に体重を落とし、私との差が10kgもなくなってしまいました
これはいかん！
今年の健康診断も体脂肪率と糖尿病予備軍のイエローカードもらいましたし
いよいよ、日々の生活に運動を取り入れる必要が出てきました
日本ではお腹周りのお肉を「浮き輪」と表現しますが、英語圏では「マフィントップ」と呼ぶそうです
マフィンはカップの上に生地が膨らんでポコッとはみ出している、その状態を見立てて、デニムの上にはみ出したお肉のことを“muffin top（マフィントップ）”と言います（ウェブより抜粋）
そんな母に向かって子どもたちが
「お母さん、冬休みにミスドの食べ放題行きたい！」と無邪気に言ってきたので
お父さんと行っておいで‼︎
と返しておきました
ただでさえ、クリスマスやら年末年始やらで食べ過ぎが予想されるところなので、ここはぐっと我慢します
大掃除がんばったら痩せると信じて！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました