鉄剤を飲み始めて約3ヶ月が経ち
前回のブログにも書いた通り、身体が重たい・ダルいと感じることはなくなり
しゃきしゃき動ける日が増えてきました（自分比です）
更にうれしいことに、冷え性も改善傾向です
鉄不足で赤血球が減ると、体の隅々まで酸素を運ぶ力が弱まり血行不良を引き起こし、冷え性になってしまうそうです
「今年は暖かいからじゃない？」と思われるかもしれませんが、今までであれば室温23℃の中でもヒートテックにニット着ていたのが
長袖Tシャツで過ごせるようになりました！
毎年、家族から「え⁉︎そんなに寒くないよ⁉︎」と不思議そうに言われていたのに！
年が明けたら、また病院で貧血検査（フェリチン）を受けようと思います
夫に体調の改善を伝えたら、「良かったね〜じゃあ鉄剤買っておくね」と、驚くほどたくさん買ってくれました 笑
来年は今年より元気いっぱい過ごせそうです！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました