子どもの背中を写真に撮るのが好きです
公園など出かけた先で、わーーーっと駆けて行く子どもたちの背中は
「わくわく」とか「ドキドキ 」とか楽しい気持ちがあふれていてキラキラしています
先日、目を離した隙に、次女が私のスマホで写真を撮っていました
長男や長女の変顔、次女のおもちゃの写真に混ざって、夕飯を作る私の後ろ姿もあったのですが
…なかなかショックな背中でした
若い頃より、お肉はついたし猫背だし「疲れ」が見えるし
え…おばさんじゃん、と
子どもたちのキラキラ背中とは対称的でした
大人なのでキラキラはなくてもいいのですが、理想とする叶姉妹の立ち姿には程遠かったです
以前、一緒に働いていた方（私の母親世代の女性）がダイエットに成功されたので、秘訣を訊ねたら
「写真よ！たまたま自分の背中が写ってたのが、もう本当にみっともなくてねぇ」
と教えてくれたのを思い出しました
当たり前ですが写真には現実が写りますね
良い姿勢を保つには、かなり筋肉を意識するので、それだけでもダイエット効果があるそうです
私も、背筋のピンとした素敵おばあちゃん目指してがんばります
最後まで読んでいただき、ありがとうございました