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ボトックス注射〜スタッフブログ〜

歯科の待合室でボトックス注射の張り紙を見かけては〜最近は一般の歯医者さんでも美容的な施術するのね〜と、ぼんやり見ていたのですがよくよく読んだら、美容目的ではなく食いしばり対策でした!ボトックス治療は、ボツリヌス菌から抽出される「ボツリヌストキシン」というタンパク質の

ヒートショック対策〜スタッフブログ〜

寒くなってくると、一気にリスクが高くなるのがヒートショックですヒートショックとは、大きな気温の変化によって血圧が急激に上下し、心臓や血管の疾患が起こすことです具体的には、冬場における浴槽でのヒートショックが代表的で、その症状は、めまいや吐き気、頭痛、倦怠感、動悸などが挙げられます(ウェブよ

隠れ貧血②〜スタッフブログ〜

先日、大腸カメラ前の検査で発覚した「隠れ貧血」ですが、その病院の先生は基準値内だよ?と、治療は不要という感じだったので、まずは自分で出来ることから始めましたいろいろと市販の貧血薬を比較検討して選び、服用始めてから1ヶ月ほど経った体調の変化は以下の通りです・常に重だる

食いしばりにご注意〜スタッフブログ〜

数年前、時々「歯がうずくように痛む」ことがありその度、歯科に行くと「舌に歯の形がくっきり付いてますね〜これは食いしばり過ぎて、歯に負荷がかかっています」と、言われてきました食いしばりとは、歯を食いしばる癖のことで、食事中に歯を食いしばるときにかかる負荷は60㎏程度で

隠れ貧血〜スタッフブログ〜

隠れ貧血(潜在性鉄欠乏性貧血)は貧血の診断は出ないものの、体内にストックされている鉄分が不足している、いわば貧血予備軍の状態です。 潜在性鉄欠乏性貧血や鉄欠乏状態と呼ばれることもあります(ウェブより抜粋)鉄の不足によって・疲れやすい・動悸・息切れ・頭痛・肩こり・朝起きられない・イラ

健康診断〜スタッフブログ〜

健康診断を受けてきましたなんとなく、今週は炭水化物とおやつを控えめにして臨みました 笑今年は初めて眼圧検査をオプションで追加してみたのですが検査技師さんから何度も「目をパッチリ開けてくださーい」と繰り返され、最終的に「ご自分の手で、まぶたを持ち上げてください」と指示されてし

お口ポカンに注意〜スタッフブログ〜

口唇閉鎖不全症というのを、ご存知でしょうか日常的に口が開いている「お口ぽかん」の状態のことで、日本人の子どもの3割が該当するとのことです【原因】口周りの筋肉の緩み(口輪筋の緩み)【影響】・口呼吸となるため、口腔内が乾燥した状態になり、初期の虫歯につながる・口呼吸のた

食べたら動こう〜スタッフブログ〜

母方は糖尿病、父方は高血圧の家系なのですが、血圧よりも先に血糖値が上がってきて前回の健康診断でヘモグロビンA1cの数値が「糖尿病予備軍」と判定されました普段、全く運動をしないので、いよいよ腹を括って身体を動かさねばと思い、なにか効果的な運動はないものかと調べたところ「食後

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